Anche se il nome può suggerire divertimento, la terapia dell’Avventura è progettata per avere profondi benefici terapeutici e insegnare lezioni di vita preziose. Con l’aiuto del gruppo e usando l’esperienza stessa affronta e supera problemi emotivi, comportamentali e molte altre sfide. Le ricerche suggeriscono che sia più facile vivere emozioni difficili come solitudine, isolamento e ansia quando ci si trova a contatto con la natura. Inoltre, trascorrere tempo in natura ha benefici terapeutici intrinseci: allontanarsi dallo stress quotidiano, immersi nella spettacolare bellezza naturale, respirare aria fresca e ascoltare i suoni della natura può aiutarti ad acquisire un nuovo apprezzamento per la vita.
È perfetta per te se:
- Senti il bisogno di tornare alle origini, scoprire la tua natura selvaggia.
- Pensi di poter ottenere maggiori benefici lavorando in un contesto di gruppo.
- Vuoi sviluppare abilità importanti per trarne beneficio per tutta la tua vita.
- Devi scogliere il nodo di questioni profondamente dolorose: questo tipo di terapia ti offre l’opportunità di affrontarle e iniziare il processo di guarigione essenziale per la tua crescita e per una vita più felice.
